Hoy tu puedes improvisar en tu casa, una de las curas más antiguas y eficaces es el baño en aguas termales.La combinación que éstas ofrecen de temperatura y sales minerales ejerce grandes beneficios en diversas afecciones, como las reumáticas.
Pero cuando no se dispone de los medios como para acercarse a las fuentes termales, usted puede preparar en casa, en su bañera, un baño termal que la aliviará y mejorará su piel.
La sal marina, que se puede conseguir en las dietéticas, se agrega al agua lo más caliente que se pueda soportar. Si agrega además hojas de lechuga —las más verdes y oscuras— que tienen una alta concentración de clorofila y magnesio, obtendrá protección para los vasos capilares y un marcado efecto antiinflamatorio. Prepare una tisana de siete hojas de lechuga en un litro de agua y deje hervir durante diez minutos. Agregue el liquido sin colar al agua. Si incorpora azúcar común —medio kilo—, al baño con sal marina, el efecto es cicatrizante y regenerador de la piel. Quédese quince minutos en el agua y luego, dése una ducha con agua pura.
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